음식궁합1

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  닭고기와 궁합이 맞는 음식 vs 닭고기와 상극인 식품 닭고기는 우리나라 사람이 가장 많이 먹는 육류 가운데 하나로 우리 몸에 좋은 효능이 많은 식재료 입니다. 닭고기 부위중 닭가슴살의 경우, 단백질은 풍부하고 지방이 적어 다이어트하시거나 몸 만들기 하시는 분들이 참 많이 드시는 식품이죠. 닭고기만 먹어도 좋지만 같이 먹으면 더욱 좋은, 닭고기와 궁합이 맞는 음식과 같이 먹으면 상극인 식품에 대해서 알려드릴께요. 고고고~~ 닭고기와 궁합이 맞는 음식 귤 귤은 비타민이 풍부하여 감기를 예방하고 피부미용에 효과가 있습니다. 닭고기와 귤을 같이 먹으면 소화를 증진시키고 변비를 개선 시켜 줍니다. 버섯 버섯은 닭고기에 부족한 식이섬유나 무기질을 함유하고 있어 함께 먹으면 닭고기의 부족한 부분을 채울 수 있습니다. 버섯 속 식이섬유는 장의 연동 운동을 도와 변비를 예.. 소소한 정보/생활 정보 2020. 6. 17.